Промоция!

Чиа семена, сурови 500 гр., Spirala

13.99 лв. 9.79 лв.

Чиа семена (салвия) е високоенергийна храна, даваща сила и издръжливост.Съдържа омега-3 и е много добър източник на фибри.

 

Налично

Описание

Чиа семена, сурови 500 гр., Spirala

За прилив на енергия
Семената на чията произхождат от пустинно растение наречено Salvia hispanica, което вирее в Мексико и Боливия. Чиата е била основна част от храната на маите и ацтеките. Известна като „храна за бягане”, чиата е високоенергийна храна, даваща сила и издръжливост. Чиата съдържа повече омега-3, от който и да е друг растителен източник. Често сравняват семената на чиата с ленените семена. Техните стойности действително са близки, но за разлика от лена, чията не гранясва и има лек ядков вкус. По-богата е на калций от лена и съдръжа по-малко натрий, което е особено важно, ако се съблюдава препоръчителната дневна доза натрий, която често се надвишава, поради прекомерните количества сол в храните, които консумираме. Чиата е и много добър източник на фибри, които са от голямо значение за добрия метаболизъм. Съдържа още протеини, антиоксиданти, калий, фосфор, магнезий, манган, желязо, бор, цинк и др. Гелоподобната смес, която образуват семената се абсорбира лесно от организма, поддържа баланса на кръвната захар, дава чувство за ситост и се препоръчва за регулиране на апетита.

Съдържание: семена от чиа
Начин на употреба: 1-2 с.л. дневно. Може да се добавя към мюсли, смути, сурови десерти, мляко и др. или да се приготви напитка с чиа, вода, лимонов сок и подсладител. Чиата е подходяща и за малки деца. Препоръчително е да се смели или да се накисне предварително във вода, което ще направи семената богати на ензими и лесноусвоими. Директната консумация може да предизвика стомашен дискомфорт.

Хранителни стойности в 100g:
Енергия 1832 KJ / 444 Kcal;
Въглехидрати 4.5 g, от които захари 0.8 g;
Протеини 21.2 g;
Мазнини 33.1 g, от които наситени 3.8 g;
Фибри 31.4 g;
Натрий 30 mg.

Съхранение: за да запазите продуктa свеж, освободете въздуха, след като отворите плика и запечатайте отново. Съхранявайте на сухо, тъмно и хладно място, недостъпно за малки деца. Консултирайте се с лекар, преди да приемате чиа, ако сте бременна, кърмите или сте в процес на лечение. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.

Вносител: Спирала БГ ЕООД

Произход: Парагвай

Производител: EverTrust Ltd, Великобритания

Допълнителна информация

Тегло0.6 kg

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Чиа семена, сурови 500 гр., Spirala“